隔夜菊花茶不建议喝。
尽管隔夜菊花茶在某些情况下可能看起来没有明显的变质或异味，但其中的化学变化和潜在风险仍然值得关注。菊花茶中含有黄酮类等抗氧化物质，但是在室温下容易被氧化，进而使茶水颜色变深，失去其原有的风味和营养价值。此外，长时间暴露在空气中的菊花茶还可能受到细菌和微生物的污染，增加了食物中毒的风险。如果保存不当，如温度过高或开封后未密封好，细菌会迅速繁殖，产生有害物质。为了确保饮用的安全性和营养价值，最好选择新鲜冲泡的菊花茶，并在短时间内饮用完毕。如果不小心泡多了喝不完，可以选择将其放入冰箱冷藏保存，但也不要超过24小时。