胃疼腰也疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.胃溃疡或十二指肠溃疡：这是胃疼的常见原因，胃酸反流可能刺激食管，导致腰部疼痛。此外，胃溃疡或十二指肠溃疡还可能伴有其他症状，如消化不良、恶心、呕吐等。
建议：如果怀疑是胃溃疡或十二指肠溃疡，应及时就医，进行胃镜检查等相关检查，以明确诊断。治疗通常包括药物治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。同时，应注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等。
2.胰腺炎：胰腺炎可导致上腹部疼痛，有时也会放射到腰部。此外，胰腺炎还可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。
建议：如果出现上述症状，应及时就医，进行血尿淀粉酶、腹部超声或CT等检查，以明确诊断。治疗通常包括禁食、胃肠减压、静脉补液等支持治疗，以及使用抗生素等药物。
3.肾结石：肾结石可引起腰部疼痛，有时也会伴有胃疼、恶心、呕吐等症状。疼痛通常较为剧烈，可能会向会阴部放射。
建议：如果怀疑是肾结石，应及时就医，进行尿常规、超声或CT等检查，以明确诊断。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据结石的大小、位置等因素而定。
4.其他原因：除了上述原因外，胃疼腰也疼还可能与其他疾病有关，如胃炎、胃食管反流病、胆囊炎、肝炎等。
总之，胃疼腰也疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，应注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等，保持良好的生活习惯。