右背上部疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出或脊柱侧弯，可能导致右背上部疼痛。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎症的一种，疼痛可能放射到右背上部。
4.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的背痛通常在左侧，但少数情况下也可能出现在右侧，尤其是在女性和老年人中。
5.肺部问题：肺部感染、肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致右背上部疼痛。
6.神经病变：神经受压或神经炎，如颈椎病、胸廓出口综合征等，可能引起右背上部的疼痛和麻木感。
7.其他原因：胆囊炎、胆结石、肌肉骨骼疼痛综合征等也可能导致右背上部疼痛。
如果右背上部疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、上肢麻木等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的影像学检查，以确定具体的原因并采取适当的治疗措施。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，减少背部的负担。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.适度运动：进行适度的背部伸展和强化运动，但避免过度剧烈的运动。
5.药物治疗：可以使用非处方的止痛药来缓解疼痛，但应按照说明使用。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。此外，对于长期存在的疼痛问题，应定期进行复查，以确保疼痛得到有效控制和管理。