月经推迟、月经量少的原因复杂多样，可能是多种因素共同作用的结果，具体分析如下：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟、月经量少，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或到医院进行血液检测来确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌系统是一个相互协调的整体，任何一个环节出现问题都可能导致内分泌失调。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等都可能影响内分泌，导致月经推迟和月经量少。
3.卵巢功能减退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能会出现月经量少、月经周期延长等现象。
4.子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能导致子宫内膜受损，使月经量减少。此外，子宫内膜结核、子宫内膜炎等也可能影响子宫内膜的正常功能。
5.其他因素：某些全身性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能导致月经异常。
治疗方法应根据具体病因进行选择。如果是怀孕导致的月经推迟和月经量少，属于正常现象，无需特殊治疗。如果是内分泌失调引起的，可以通过调整生活方式、药物治疗等方法来改善。对于卵巢功能减退，可以采用激素替代治疗等方法。如果是子宫内膜受损，需要针对病因进行治疗。此外，一些中医调理方法，如中药调理、针灸等，也可能对月经不调有一定的帮助。
需要注意的是，月经推迟和月经量少可能是一些潜在健康问题的信号，尤其是对于有生育需求的女性来说，应及时就医，进行全面的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、缓解压力等，对维护月经的正常规律也非常重要。