阴部上面的骨头即耻骨，耻骨疼痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.外伤：直接撞击或剧烈运动可能导致耻骨骨折或损伤，引起疼痛。
2.耻骨联合分离：在怀孕期间，由于激素的影响，耻骨联合可能会变得松弛，导致耻骨联合分离，引起疼痛。这种情况在怀孕后期和分娩后较为常见。
3.炎症：耻骨周围的组织发生炎症，如耻骨炎，可能导致疼痛。
4.其他原因：如感染、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病也可能引起耻骨疼痛。
如果出现耻骨疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度活动和长时间站立或坐着，给耻骨周围的组织足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：在疼痛初期，可以使用冷敷减轻肿胀和疼痛；在疼痛缓解后，可以使用热敷促进血液循环。
3.佩戴支撑带：使用耻骨支撑带可以提供额外的支撑，减轻耻骨的压力。
4.物理治疗：如按摩、理疗等可以帮助缓解疼痛和改善局部血液循环。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。
6.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、红肿等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光、CT等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，不同原因引起的耻骨疼痛可能需要不同的治疗方法。因此，在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，对于孕妇来说，耻骨疼痛的处理需要特别谨慎，应遵循医生的指导进行治疗。