感冒咳嗽时可以吃苹果。苹果富含维生素、纤维素、矿物质等营养物质，具有较高的营养价值。
在感冒咳嗽时，人体的免疫力可能会下降，需要更多的营养来支持身体的恢复。苹果中的维生素C和抗氧化剂可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒和细菌的侵袭。此外，苹果中的纤维素有助于促进肠道蠕动，预防便秘等问题。
需要注意的是，在选择苹果时，应选择新鲜、无腐烂的苹果，并彻底清洗干净。对于咳嗽严重的患者，可以将苹果煮熟后食用，这样可能会更加温和，有助于缓解咳嗽症状。
总之，感冒咳嗽时可以吃苹果，但应注意选择和食用方式。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。