45岁闭经可能是正常的生理现象，也可能是疾病导致的，需要根据具体情况进行治疗。具体分析如下：
1.正常的生理现象：如果45岁闭经，且没有其他不适症状，可能是正常的绝经现象。绝经是女性生命进程中自然的、正常的生理过程，通常发生在45-55岁之间。在绝经前后，卵巢功能逐渐下降，雌激素水平降低，可能会导致月经不规律、闭经等症状。
2.疾病导致的闭经：如果45岁闭经伴有其他症状，如潮热、盗汗、情绪波动、失眠等，可能是由于其他疾病引起的，如卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等。这些疾病可能会影响卵巢功能，导致雌激素水平下降，从而引起闭经。
卵巢早衰：是指卵巢功能过早衰竭，导致雌激素水平下降。治疗方法包括激素替代治疗、免疫治疗、赠卵胚胎移植术等。
多囊卵巢综合征：是一种常见的内分泌代谢疾病，主要表现为月经失调、高雄激素血症、胰岛素抵抗等。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗、手术治疗等。
高泌乳素血症：是指血清泌乳素水平异常升高，可能导致闭经、溢乳、月经失调等症状。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
甲状腺功能减退：是由于甲状腺激素分泌不足引起的，可能导致月经紊乱、闭经等症状。治疗方法包括补充甲状腺激素。
患者在治疗期间需要注意饮食、生活方式等方面的调整。建议适当食用富含蛋白质、维生素、铁、钙等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类、蔬菜、水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持心情愉悦等，有助于提高治疗效果。
总之，45岁闭经需要及时就医，进行全面的检查和评估，明确病因，并根据具体情况进行治疗。同时，患者在治疗期间需要注意饮食和生活方式的调整，以提高治疗效果。