宝宝是否缺钙，主要看以下几个方面：
1.症状：宝宝是否多汗、夜惊、烦躁、枕秃等。
多汗：宝宝出汗多，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断摩擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
夜惊：宝宝不易入睡，夜间常突然惊醒，啼哭不止。
烦躁：宝宝脾气怪，爱哭闹，坐立不安，不易照看。
枕秃：宝宝枕部出现脱发的现象。
2.体征：宝宝是否有方颅、肋骨串珠、鸡胸、漏斗胸等。
方颅：宝宝的前额高突，形成方颅。
肋骨串珠：宝宝肋骨与肋软骨交界处可看到或触及到一个较大的隆起，至12岁左右由于骨骺闭合则自行消失。
鸡胸：宝宝胸骨向前突出形似鸡胸。
漏斗胸：宝宝胸骨下部剑突处凹陷呈漏斗状。
3.检查：血钙、血磷、碱性磷酸酶等指标是否正常。
血钙：正常情况下，血钙值为2.25-2.58mmol/L，如果低于这个范围，则提示宝宝可能缺钙。
血磷：正常情况下，血磷值为1.3-1.9mmol/L，如果血磷值降低，提示宝宝可能缺钙。
碱性磷酸酶：正常情况下，碱性磷酸酶值为15-125U/L，如果碱性磷酸酶值升高，提示宝宝可能缺钙。
需要注意的是，以上只是一些常见的判断方法，如果怀疑宝宝缺钙，最好带宝宝去医院检查，以明确诊断。同时，在日常生活中，家长也可以通过以下方式预防宝宝缺钙：
1.多晒太阳：宝宝出生后，应及时补充维生素D，每天400-800IU，同时多晒太阳，促进钙的吸收。
2.合理喂养：宝宝6个月后，应及时添加辅食，保证宝宝摄入足够的钙。
3.定期体检：定期带宝宝去医院体检，及时发现问题，及时解决。