人流后月经量少，可能是子宫内膜损伤、宫腔粘连、内分泌紊乱等原因引起。以下是一些建议：
1.就医检查：首先需要到医院进行全面的检查，如超声、性激素六项等，以确定具体原因。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善内分泌。
3.心理调适：人流后月经量少可能会给女性带来心理压力，保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。
4.针对病因治疗：
子宫内膜损伤：如果是子宫内膜损伤引起的月经量少，可以在医生的指导下使用雌激素等药物进行治疗，促进子宫内膜生长。
宫腔粘连：对于宫腔粘连导致的月经量少，可能需要进行宫腔镜手术分离粘连。
内分泌紊乱：根据检查结果，医生可能会给予相应的药物治疗，如调整激素水平等。
5.中医调理：中医认为人流后月经量少可能与气血不足、肾虚等有关，可以在医生的指导下进行中药调理。
6.定期复查：治疗后需要定期复查，以了解治疗效果和恢复情况。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也可能有所差异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗。同时，如果有生育需求，建议在医生的指导下进行备孕。
对于特殊人群，如哺乳期女性、有其他基础疾病的女性等，人流后月经量少的治疗可能需要更加谨慎。在治疗前，应告知医生自己的特殊情况，以便医生制定更加个性化的治疗方案。此外，无论是否有生育需求，人流后都应注意避孕，避免再次意外怀孕对身体造成伤害。