关键点：人流后月经量少可通过营养补充、手术治疗、药物补充来改善，分别针对营养不足、宫腔粘连、贫血导致的月经量少。
一、营养补充
人流手术后若因营养不足导致月经量比较少，此时需要注重饮食。可进食肉类、鸡蛋等食物，这些食物富含蛋白质等营养成分，能补充身体所需。同时也要吃些蔬菜和水果，一方面可以帮助维持肠道内环境的平衡，另一方面能为肠道内正常菌群提供生长和所需的营养物质，从而有助于改善月经量少的情况。
二、手术治疗
人流手术后可能出现宫腔粘连现象，这会影响月经，使月经量变少。所以需要到医院进行宫腔镜检查，若确有宫腔粘连，必要时需进行分离手术，通过改善宫腔粘连来对月经进行调整。
三、药物补充
人流手术可能使身体失血较多，引发贫血现象，进而导致月经受影响，出现月经量减少。这种情况下需要在医生指导下服用补血药物进行补充，比如富马酸亚铁颗粒或硫酸亚铁片等。
总结概况提示：人流后月经量少要根据具体原因选择合适的改善方法，包括营养补充、手术处理以及药物治疗等。