左上腹部胀闷胀但不疼可能由多种疾病引起，以下是一些可能的原因：
1.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管，导致上腹部不适，常伴有烧心、反酸等症状。
2.消化不良：进食过多、过快或食用不易消化的食物，可导致胃肠功能紊乱，引起左上腹胀闷。
3.胃溃疡：胃黏膜受损，形成溃疡，可导致上腹部疼痛、胀闷等不适。
4.胃炎：胃黏膜炎症可引起上腹不适、胀闷等症状。
5.心脏疾病：部分心脏病如心肌梗死、心律失常等，也可能出现左上腹部不适，但通常伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难等。
6.胰腺疾病：胰腺炎、胰腺癌等可导致左上腹部疼痛、胀闷，有时还会伴有恶心、呕吐等症状。
7.脾脏疾病：脾脏肿大、脾脏梗死等可引起左上腹部不适。
8.其他：如左侧胸腔积液、左下肺炎等，也可能刺激左侧膈肌，导致左上腹胀闷。
需要注意的是，左上腹部胀闷胀但不疼也可能是其他原因引起，如心理因素、腹部肌肉劳损等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、腹部超声、心电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如老年人、孕妇、有基础疾病的人群等，出现左上腹部胀闷胀但不疼时，更应引起重视，及时就医，以便早期发现潜在的健康问题。同时，在就医前，应尽量避免自行服用药物，以免掩盖症状或加重病情。在医生的指导下，合理用药，同时注意饮食调整、保持良好的生活习惯，有助于缓解症状和促进康复。