孕妇口舌生疮可通过调整饮食、保持口腔清洁等方式改善，若情况较严重需及时就医。
一、调整饮食结构
孕妇应增加富含维生素B族、维生素C的食物摄入，如新鲜的蔬菜（西兰花、菠菜等）和水果（橙子、草莓等），这些营养成分有助于促进口腔黏膜修复，缓解口舌生疮症状。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，以防加重口舌生疮的不适。
二、保持口腔清洁
孕妇需养成良好的口腔卫生习惯，每天早晚认真刷牙，饭后及时漱口，可使用温和的漱口水保持口腔清洁，减少细菌滋生，降低口舌生疮感染加重的风险。
三、保证充足休息
充足的睡眠对孕妇身体恢复很重要，睡眠不足可能会影响身体的免疫力，不利于口舌生疮的恢复。孕妇应保证每天有足够的睡眠时间，营造舒适的睡眠环境。
四、就医咨询
如果孕妇口舌生疮情况持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行相应处理，医生会根据具体情况判断是否需要特殊治疗，孕妇切勿自行盲目用药。