中医将多梦、说梦话称为“多梦易惊”“夜寐多梦”，多由情志失调、饮食不节、劳逸失调等导致脏腑功能紊乱，神魂不安所致。具体如下：
1.情志失调：长期过度的精神紧张、情志抑郁、思虑过度等，可导致肝气郁结、心火亢盛、痰热内扰，神魂不安，出现多梦、说梦话的症状。
2.饮食不节：暴饮暴食、过食肥甘厚味、嗜食辛辣等，可导致脾胃运化失常，痰浊内生，痰火扰心，出现多梦、说梦话的症状。
3.劳逸失调：过度劳累、长期熬夜、房事不节等，可导致心脾两虚、肝肾阴虚，神魂失养，出现多梦、说梦话的症状。
4.其他：某些疾病如心脑血管疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病等，也可导致多梦、说梦话的症状。
总之，多梦、说梦话是一种常见的睡眠障碍，可能与多种因素有关。如果多梦、说梦话的症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。