第一次抽烟头晕可能是由以下原因引起的：
1.尼古丁摄入：香烟中的尼古丁是一种神经系统兴奋剂，它会增加心跳和血压，导致大脑缺氧，从而引起头晕。
2.一氧化碳中毒：香烟燃烧时会产生一氧化碳，一氧化碳与血红蛋白的结合能力比氧气更强，会导致身体组织缺氧，包括大脑。这可能导致头晕、头痛和其他不适症状。
3.不习惯吸烟：如果你以前没有吸烟的习惯，或者吸烟量较少，第一次吸烟可能会引起身体的不适应，包括头晕。
4.其他因素：身体虚弱、低血糖、低血压、焦虑或紧张等因素也可能导致头晕。
需要注意的是，吸烟对健康有严重的危害，包括增加患癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病的风险，还会对胎儿和儿童的健康产生负面影响。此外，吸烟还会对周围的人造成二手烟危害。
对于第一次抽烟头晕的人，以下建议可能有帮助：
1.立即停止吸烟：避免进一步暴露在尼古丁和其他有害物质中。
2.呼吸新鲜空气：到通风良好的地方呼吸新鲜空气，有助于增加氧气供应和缓解头晕症状。
3.休息和放松：找一个安静的地方休息片刻，放松身体和心情。
4.喝足够的水：保持身体水分充足，有助于排除体内的毒素。
5.观察症状：密切观察头晕症状是否持续或加重。如果出现其他不适症状，如呼吸困难、胸痛或心跳加快，应立即就医。
6.考虑寻求医疗帮助：如果你经常出现头晕或其他健康问题，或者对吸烟的反应感到担忧，咨询医生的建议是明智的。医生可以评估你的健康状况，并提供更具体的指导。
最重要的是，要认识到吸烟对健康的潜在风险，并考虑戒烟。戒烟可能并不容易，但可以通过健康的生活方式、寻求支持和咨询专业人士来提高成功率。保护自己的健康是至关重要的，选择更健康的生活方式将对你的整体福祉产生积极影响。