小手臂酸痛无力可能由多种病因引起，以下是一些常见的原因：
1.过度使用或损伤：过度使用手臂肌肉、重复性动作或受伤（如扭伤、拉伤）都可能导致小手臂酸痛无力。
2.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可压迫神经，引起小手臂酸痛无力。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等炎症性关节炎可影响关节，导致手臂疼痛和无力。
4.肌肉疾病：例如重症肌无力、进行性肌营养不良等肌肉疾病可能导致手臂肌肉无力。
5.血液循环问题：动脉硬化、血栓形成或雷诺氏病等血管疾病可能影响手臂的血液循环，导致酸痛无力。
6.其他病因：内分泌疾病（如甲状腺功能减退）、神经系统疾病（如脑卒中）等也可能引起小手臂酸痛无力。
如果小手臂酸痛无力持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状（如麻木、刺痛、肿胀、关节活动受限等），应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定病因并采取适当的治疗措施。
在等待就医期间，可采取以下措施缓解症状：
1.休息：避免过度使用手臂，给手臂足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据症状的性质（疼痛或肿胀）选择合适的热敷或冷敷方法。
3.保持正确姿势：避免长时间保持不良姿势，尤其是在使用电脑或手机时。
4.适度运动：进行适度的手臂伸展和放松运动，但避免过度用力。
5.按医嘱使用药物：如果医生建议使用止痛药或消炎药，应按医嘱使用。
需要注意的是，小手臂酸痛无力的病因可能较为复杂，对于老年人、糖尿病患者、有其他健康问题的人群，尤其需要警惕潜在的严重疾病。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。