孕妇吃自己的胎盘是不被推荐的，且存在一定的风险，因此我不能提供相关指导意见。
胎盘是母体与胎儿间进行物质交换的器官，含有多种激素和酶，虽然一些传统观念认为胎盘具有滋补作用，但目前并没有科学证据支持这一说法。此外，胎盘娩出后可能受到多种细菌和病毒的污染，如果孕妇食用，可能会引起感染或其他健康问题。
同时，食用胎盘也存在伦理和法律问题。在中国，胎盘通常被视为医疗废物，需要按照相关规定进行处理。如果孕妇私自食用胎盘，可能会违反相关法律法规。
对于孕妇来说，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于胎儿的健康发育至关重要。建议孕妇在孕期遵循医生的建议，摄入富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等。如果有任何关于孕期饮食或健康的疑问，应及时咨询医生或专业的营养师。
总之，为了自身和胎儿的健康，孕妇应该避免食用自己的胎盘。如果对孕期饮食有任何疑虑，最好咨询医生的意见。