自己的胎盘不能吃。胎盘是母体与胎儿间进行物质交换的器官，是人类妊娠期间由胚膜和母体子宫内膜联合长成的母子间组织结合器官。胎儿在子宫中发育，依靠胎盘从母体取得营养，而双方保持相当的独立性。
胎盘娩出时一般为红色或紫红色，呈圆盘状，中央厚，边缘薄，大约有4个厚约1厘米的胎盘小叶，重450-650克。虽然胎盘含有蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子等营养物质，但胎盘在离开人体后，会经历复杂的变化，可能携带细菌、病毒、病原体等，食用后可能会对健康造成危害。
此外，食用胎盘也存在伦理和法律问题。胎盘通常被视为医疗废物，根据相关法律法规，医疗机构需要对胎盘进行妥善处理，而不是随意食用。
总之，为了保障自身健康和遵守法律法规，不建议食用自己的胎盘。如果对胎盘的处理有任何疑问，建议咨询医生或相关专业人士。