8个月宝宝睡觉头爱出汗，多是正常生理现象。因为宝宝新陈代谢比成人旺盛，且植物神经发育不完善，体温调节能力差，活动后或睡觉时就容易通过出汗来散热，一般1岁内宝宝较常见。
生理因素导致
新陈代谢快： 8个月宝宝新陈代谢速度比成人快很多，产热也多，而宝宝皮肤汗腺发育还不完善，只能通过出汗来调节体温，所以睡觉时头容易出汗。比如成人基础代谢率相对低，宝宝基础代谢率高，产热多就更易出汗。植物神经发育不完善： 宝宝的植物神经还没发育成熟，在入睡后，交感神经仍处于兴奋状态，就会导致出汗多，尤其头部。通常随着宝宝年龄增长，植物神经逐渐发育完善，这种情况会有所改善。
环境因素影响
室内温度过高： 如果宝宝睡觉的室内温度在25℃以上，就会让宝宝感觉热，从而通过出汗来散热，头部出汗会比较明显。比如室内温度适宜在20~24℃，超过这个范围就可能导致宝宝出汗。盖被过厚： 给宝宝盖的被子过厚，会影响宝宝散热，也会引起头部出汗。比如给宝宝盖的被子厚度相当于成人的2倍以上，就可能让宝宝过热出汗。
疾病因素需留意
维生素D缺乏： 若宝宝体内缺乏维生素D，会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，出现多汗的情况，不仅睡觉头爱出汗，还可能伴有夜间哭闹、易惊醒、枕秃等表现。一般宝宝出生后2周左右就应补充维生素D，每天400国际单位。缺钙： 缺钙也会造成宝宝多汗，除了睡觉头出汗，还可能有骨骼改变，如方颅、肋骨串珠等。宝宝日常饮食中钙摄入不足，就容易出现缺钙情况，母乳或配方奶是宝宝钙的重要来源，要保证摄入足够。