手脚起小水泡，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.汗疱疹：一种对称发生在手掌、脚掌的水疱性皮肤病，可能与过敏、感染、神经精神因素等有关。常伴有瘙痒或烧灼感。
治疗方法：可以外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，瘙痒明显者可口服抗组胺药。
注意事项：避免接触过敏原，如镍、铬等金属；保持手脚清洁、干燥；避免搔抓，以免感染。
2.手癣：由真菌感染引起，具有传染性，可通过直接接触或间接接触传播。常伴有红斑、鳞屑、水疱等症状。
治疗方法：以外用抗真菌药物为主，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。严重者可口服抗真菌药，如伊曲康唑、特比萘芬等。
注意事项：遵医嘱用药，不要自行停药；注意个人卫生，勤洗手、勤换袜子；避免与他人共用毛巾、拖鞋等物品。
3.湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因复杂，可能与过敏、免疫异常、环境因素等有关。常反复发作，伴有瘙痒。
治疗方法：根据湿疹的严重程度选择合适的治疗方法，包括外用糖皮质激素、钙调磷酸酶抑制剂、止痒药等。严重者可口服抗组胺药、免疫抑制剂等。
注意事项：避免接触过敏原；保持皮肤湿润；避免过度烫洗、搔抓；注意饮食清淡，避免食用辛辣、发物等。
4.其他：手足口病、药物过敏、接触性皮炎等也可能导致手脚起小水泡。
如果手脚起小水泡症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触刺激性物质。