眼圈黑可能由多种原因引起，其中一种常见情况是睡眠不足，长期睡眠不足的人，可能有30%左右会出现眼圈发黑的现象。
一、睡眠因素导致
睡眠质量不佳：长期熬夜、睡眠浅等会影响眼部血液循环，导致眼周静脉血流速度缓慢，血液瘀滞，从而出现眼圈黑。比如每晚睡眠不足6小时的人群，相比睡眠充足者，更易出现眼圈发黑情况。睡眠姿势不当：长时间趴着睡，会压迫眼部血管，影响血液循环，也可能引发眼圈黑。
二、疾病因素影响
肾脏疾病：慢性肾炎等肾脏疾病患者，由于肾功能受损，体内代谢废物排出障碍，可能会出现眼圈黑，尤其早晨起床后更明显。肝脏疾病：肝硬化等肝脏疾病患者，肝脏对雌激素的灭活能力下降，体内雌激素水平升高，会导致色素沉着，出现眼圈黑。
三、年龄与皮肤因素
年龄增长：随着年龄增加，眼周皮肤变薄、弹性下降，皮下脂肪减少，眼周血管更容易显现，从而导致眼圈黑。一般35岁以上人群，出现自然性眼圈黑的比例逐渐升高。皮肤色素沉着：如果眼周皮肤受到紫外线过度照射，会刺激黑色素细胞分泌黑色素，导致眼圈黑。比如长期在户外活动且不注意眼部防晒的人，更容易出现这种情况。