后脑勺一阵阵的抽痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.紧张性头痛：这是最常见的头痛类型之一，通常与压力、焦虑或肌肉紧张有关。头痛可能表现为头部两侧或后脑勺的紧绷感和抽痛感。
2.偏头痛：偏头痛是一种常见的神经系统疾病，常伴有单侧头部的搏动性疼痛，也可能累及后脑勺。偏头痛可能还伴有恶心、呕吐、光敏感或声音敏感等症状。
3.神经痛：某些神经病变或损伤可能导致神经痛，如三叉神经痛或枕神经痛。这些神经痛可能表现为电击样、刀割样或针刺样的疼痛，常发生在后脑勺或颈部。
4.颈椎病：颈椎病变如颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫颈部神经根，引起后脑勺的疼痛和抽动感。这种疼痛可能会放射到上肢或肩部。
5.脑血管疾病：尽管这种情况相对较少见，但脑血管问题如脑动脉硬化、脑动脉瘤或脑血栓形成等也可能导致头痛。这些情况可能需要紧急医疗干预。
6.感染：头部或颈部的感染，如中耳炎、鼻窦炎或脑膜炎等，可能引起后脑勺的疼痛。
7.药物副作用：某些药物的副作用可能包括头痛，如抗抑郁药、降压药或非甾体抗炎药等。
8.其他原因：高血压、贫血、青光眼、颞动脉炎等也可能导致后脑勺的抽痛。
如果后脑勺的抽痛频繁、严重或持续时间较长，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会包括神经系统检查、影像学检查（如头部CT或MRI）等，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法来缓解疼痛：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身体和大脑。
2.冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在后脑勺上，可能会有所帮助。
3.避免诱因：避免长时间低头、保持良好的姿势、避免过度劳累和压力等。
4.记录头痛情况：记录头痛的频率、强度、持续时间和可能的诱因，以便向医生提供更详细的信息。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、有基础疾病的人或头痛伴有其他异常症状的人，医生可能会采取更积极的诊断和治疗措施。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。