治牙龈炎的牙膏有一定辅助作用，但不能单纯依赖牙膏治疗。一般来说，含有抗菌成分的牙膏可能对牙龈炎有帮助，比如一些添加了氯己定成分的牙膏，但效果因人而异。
含特定成分的治龈牙膏
含氯己定成分的牙膏：氯己定有抗菌作用，能减少口腔内的细菌数量，对牙龈炎引发的炎症有一定的缓解辅助效果。不过，长期使用含氯己定的牙膏可能会使牙齿着色，一般建议连续使用不超过2 - 4周。含植物提取物的牙膏：像含有黄芩提取物、金银花提取物等植物成分的牙膏，部分具有一定的抗炎抑菌功效。例如黄芩提取物有一定的抗菌消炎作用，能在一定程度上减轻牙龈的炎症反应，但效果相对氯己定可能没那么迅速。
不同人群适用的治龈牙膏
儿童适用的治龈牙膏：儿童用的治龈牙膏通常会选择温和无刺激、氟含量适中的产品。比如一些专为儿童设计的含氟牙膏，氟含量在安全范围内（一般为500 - 1100ppm），既可以帮助预防龋齿，对于轻度牙龈炎也有一定的辅助改善作用，但要注意儿童可能会吞咽牙膏，所以用量要控制，3岁以下儿童每次用量约米粒大小，3 - 6岁儿童每次用量约豌豆大小。成人敏感牙龈适用的治龈牙膏：成人中牙龈比较敏感的人群可以选择含有硝酸钾等成分的治龈牙膏。硝酸钾能缓解牙龈敏感带来的不适，同时配合一些抗菌消炎成分，对牙龈炎有一定的缓解作用。这类牙膏使用时要按照正常刷牙方式，每天早晚各刷一次，每次刷牙时间不少于2分钟。
治龈牙膏的使用注意事项
刷牙方法要正确：使用治龈牙膏时，要采用正确的巴氏刷牙法。将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，少量刷毛伸入邻间隙，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4 - 5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次只刷2 - 3颗牙齿，然后移动牙刷，重复以上动作，全口牙齿需依次刷到，这样才能让牙膏更好地发挥作用，清洁牙龈周围和牙齿表面，辅助改善牙龈炎。配合基础口腔护理：治龈牙膏不能替代洗牙等基础口腔治疗。即使使用了治龈牙膏，也需要定期到口腔科进行洗牙等常规口腔检查和清洁。一般建议每年至少洗牙1 - 2次，对于牙龈炎患者可能需要更频繁的洗牙维护。同时，要保持良好的生活习惯，如均衡饮食，多吃富含维生素C的蔬菜水果，像橙子、菠菜等，维生素C有助于维持牙龈的健康；还要避免吸烟，吸烟会加重牙龈炎症。