月经推迟八天没来，可能是以下原因导致：
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟首先要考虑是否怀孕。可以在月经推迟7-10天后，用验孕棒或验孕试纸进行检测，也可以到医院进行血HCG检查，明确是否怀孕。
2.内分泌失调：精神压力过大、长期熬夜、情绪波动等都可能导致内分泌失调，影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经推迟。
3.卵巢功能衰退：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐衰退，可能会出现月经稀发、周期延长等现象。
4.其他因素：过度节食、体重过轻、环境改变、服用某些药物（如避孕药、减肥药等）等，也可能导致月经推迟。
如果月经推迟超过8天，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，注意饮食均衡，适当运动，有助于维持月经的正常。如果有性生活，还要注意采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。