19岁女生是否还能长高，取决于多种因素，分析如下：
1.骨骺线是否闭合：骨骺线是骨骼生长的关键部位，一般在青春期后逐渐闭合。如果骨骺线已经闭合，骨骼就会停止生长，身高也会固定。女生的骨骺线闭合时间通常比男生早，一般在16-18岁左右。但也有一些女生在19岁时骨骺线还没有完全闭合，此时仍然有长高的可能。
2.营养状况：营养对身高的发育也有重要影响。充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养素摄入，可以促进骨骼的生长和发育。如果19岁女生饮食不均衡，缺乏营养，可能会影响身高的增长。
3.运动：适当的运动可以刺激骨骼生长，促进身高的增加。运动还可以增强体质，提高免疫力。19岁女生可以选择一些有助于身高增长的运动，如篮球、跳绳、游泳等。
4.睡眠：睡眠对身高的发育也很重要。生长激素在睡眠时分泌较多，充足的睡眠时间和良好的睡眠质量可以促进生长激素的分泌，有助于身高的增长。19岁女生应该保持充足的睡眠时间，避免熬夜。
5.疾病：某些疾病也可能影响身高的发育，如甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等。如果19岁女生患有这些疾病，可能会导致身高矮小。
综上所述，19岁女生是否还能长高，需要综合考虑多种因素。如果女生对自己的身高不满意，可以到医院进行检查，了解自己的骨骺线情况和身体发育状况。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于身高的增长。