心脏不好的人可以适当吃一些水果来辅助心脏健康，比如苹果。研究发现，每天吃一个苹果，有助于降低胆固醇水平，对心脏有一定好处。
富含钾元素的水果：香蕉
香蕉： 香蕉是钾的良好来源，钾有助于维持心脏的正常节律。一般每天吃1-2根香蕉比较合适。不过，患有肾功能不全的心脏不好者，要注意控制香蕉的摄入量，因为过多补钾可能加重肾脏负担。牛油果： 牛油果也含有丰富的钾，同时还富含单不饱和脂肪酸，能帮助降低坏胆固醇水平。每天吃半个牛油果较为适宜，它可以直接吃，也能加入沙拉中。
富含维生素C的水果：橙子
橙子： 橙子富含维生素C，维生素C具有抗氧化作用，能减少自由基对血管和心脏的损伤。每天吃1-2个橙子即可。需要注意的是，糖尿病合并心脏不好的人要选择合适的食用时机，最好在血糖控制平稳时吃，且要计算到水果的糖分摄入。草莓： 草莓同样含有大量维生素C，还含有果胶等成分，有助于降低血液中的胆固醇。每次吃100-150克草莓比较恰当，可直接洗净当零食吃。
含有黄酮类化合物的水果：葡萄
葡萄： 葡萄中的黄酮类化合物具有抗氧化和抗炎特性，对心脏有益。可以吃新鲜葡萄，每天吃50-100克左右。不过，葡萄中的糖分较高，糖尿病合并心脏不好者要谨慎食用，可选择在两餐之间少量食用。蓝莓： 蓝莓的黄酮类化合物含量也很丰富，抗氧化能力很强。每天吃50克左右的蓝莓，可以直接吃，也能制作成蓝莓酸奶等。但肠胃功能较差的心脏不好者，要注意不要一次性吃太多蓝莓，以免引起肠胃不适。