乳房疼连着腋窝、肩膀疼，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状为乳房疼痛，可累及腋窝、肩部等部位，疼痛通常呈周期性，与月经周期有关。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女，主要表现为乳房疼痛、红肿、发热等，炎症严重时可引起腋窝、肩部等部位的疼痛。
3.乳腺癌：乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、腋窝及锁骨上窝淋巴结肿大等症状，部分患者可出现乳房疼痛伴腋窝、肩部疼痛。
4.其他：肋软骨炎、胸膜炎、颈椎病等疾病也可引起乳房疼连着腋窝、肩膀疼，需要注意鉴别。
如果出现乳房疼连着腋窝、肩膀疼的症状，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶X线摄影、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，定期进行乳腺自查和体检非常重要，建议每月进行一次乳腺自查，每年进行一次乳腺体检，以便早期发现和治疗乳腺疾病。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳腺疾病的发生。如果有家族性乳腺癌病史，或有其他高危因素，建议咨询医生，进行更密切的监测和筛查。