5mm结石的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
大量饮水：保持每日尿量在2000-3000ml以上，以冲洗尿道，促进结石排出。
调整饮食：限制草酸、嘌呤、钠盐的摄入，增加水果、蔬菜和粗粮的摄入。
适当运动：可选择慢跑、跳绳、游泳等运动方式，有助于结石排出。
2.药物治疗：
排石药物：如坦索罗辛、枸橼酸钾等，可缓解输尿管平滑肌痉挛，促进结石排出。
溶石药物：对于尿酸结石或胱氨酸结石，可采用别嘌呤醇、乙酰半胱氨酸等药物溶石。
3.体外冲击波碎石：
原理：利用体外冲击波聚焦后击碎体内的结石，使其随尿液排出体外。
适应人群：直径小于2cm的肾结石、输尿管上段结石。
4.手术治疗：
经皮肾镜取石术：适用于较大的肾结石或鹿角形结石。
输尿管镜取石术：适用于输尿管中下段结石。
腹腔镜输尿管取石术：适用于输尿管上段结石。
需要注意的是，结石的治疗方法应根据结石的大小、位置、患者的身体状况等因素综合考虑。在治疗过程中，患者应密切配合医生，遵循医嘱，同时注意饮食和生活习惯的调整，以提高治疗效果。如果结石治疗后出现疼痛、血尿等不适症状，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、患有某些疾病的患者等，结石的治疗应更加谨慎，需在医生的指导下进行。