总感觉气短可能是心肺疾病、贫血、神经官能症等原因所致，可以通过相关检查、治疗原发病、心理疏导等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.心肺疾病：如肺炎、慢性阻塞性肺疾病、肺栓塞、心律失常、心力衰竭等，都可能导致肺部通气或换气功能障碍，引起总感觉气短。
2.贫血：贫血时血液携氧能力下降，身体各组织器官可能会出现缺氧，从而引起气短。
3.神经官能症：该病可能与心理社会因素有关，患者可能会出现气短、呼吸困难等症状，但相关检查一般无明显异常。
4.其他：总感觉气短还可能与中毒、代谢紊乱、环境因素等有关。
患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累、感染等，可适当食用富含铁、维生素等营养物质的食物，如动物肝脏、菠菜、芹菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、肥肉等。