肋软骨炎的症状主要包括以下几点：
1.胸部疼痛：这是肋软骨炎最常见的症状，疼痛通常发生在胸骨旁第2~4肋软骨处，为隐痛或刺痛，可向肩背部、上肢或上腹部放射。深呼吸、咳嗽、活动或上肢举高时疼痛加重，有时可因身体转动而诱发或加重疼痛。
2.肿胀：肋软骨炎可导致肋软骨肿胀，局部可有压痛，严重时可触及增生的肋软骨。
3.皮肤改变：部分患者在肋软骨炎发作时，可出现受累部位皮肤发红、发热。
4.其他症状：肋软骨炎还可能伴有乏力、发热等全身症状。
需要注意的是，肋软骨炎的症状可能因个体差异而有所不同。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据患者的具体情况制定。此外，保持良好的生活习惯，如避免劳累、注意保暖、适当锻炼等，也有助于缓解症状和促进康复。