对于假体隆胸和自体隆胸的选择，应根据个人的身体状况、期望效果和医生的建议来决定。以下是一些需要考虑的因素：
1.身体状况：如果有乳房疾病、感染或其他健康问题，可能不适合隆胸手术。此外，吸烟、高血压、糖尿病等疾病也可能影响手术效果和恢复。
2.期望效果：假体隆胸可以提供更大的乳房增大效果，但可能存在假体感觉不自然的风险。自体隆胸使用自身组织，效果更自然，但增大效果相对较小。
3.医生经验：选择经验丰富的整形医生进行手术非常重要。医生的技术和经验会影响手术的安全性和效果。
总之，在决定选择假体隆胸还是自体隆胸之前，建议咨询专业的整形医生，进行详细的评估和讨论，以做出最适合自己的选择。