月子里生气可能会带来多方面的不良后果。据临床观察，月子里生气约有30%的产妇会出现乳汁分泌减少的情况。
对乳汁分泌的影响
乳汁量减少：生气时体内会分泌应激激素，这类激素可能会抑制乳腺的分泌功能，导致乳汁分泌量明显减少。比如有些产妇在生气后，原本能满足宝宝需求的乳汁量会大幅降低，宝宝可能出现吃不饱的情况。乳汁质量变化：生气还可能使乳汁的成分发生改变，影响宝宝的营养摄取。有研究发现，生气后的乳汁中某些免疫成分会减少，不利于宝宝的免疫力提升。
对产妇身体恢复的影响
子宫恢复减慢：女性在月子里子宫需要逐渐恢复到孕前状态，生气会影响身体的内分泌平衡，导致子宫收缩乏力，从而使子宫恢复的时间延长。正常情况下子宫大概6周左右恢复，而生气后的产妇可能需要7 - 8周甚至更久才能恢复到孕前状态。身体免疫力下降：月子里本就身体较为虚弱，生气会进一步削弱产妇的免疫力，使产妇更容易受到病菌的侵袭，增加患上感冒、乳腺炎等疾病的风险。比如有的产妇月子里生气后，没几天就出现了感冒症状，身体恢复变慢。
对产妇情绪的长期影响
产后抑郁风险增加：月子里频繁生气容易引发产后抑郁。据统计，月子里经常生气的产妇，产后抑郁的发生率比情绪稳定产妇高出40%左右。产后抑郁会让产妇长期处于情绪低落、焦虑、自卑等不良情绪中，严重影响产妇的身心健康和生活质量，还可能影响亲子关系。情绪易激惹：长期在月子里生气会让产妇的情绪变得更加易激惹，一点小事就可能大发脾气，形成恶性循环，不仅自己痛苦，也会影响家庭氛围。比如产妇可能因为宝宝的一点小动静就大发雷霆，导致家人之间关系紧张。