剖腹产10天后小腹疼痛，可能是以下原因引起：
1.子宫收缩：
剖腹产术后，子宫需要逐渐恢复到正常大小，这个过程中会引起宫缩，从而导致小腹疼痛。通常这种疼痛是阵发性的，且在活动或按压子宫时会加重，但一般会随着时间的推移逐渐减轻。
2.腹部切口愈合：
剖腹产的腹部切口需要时间来愈合。在切口愈合过程中，可能会出现轻微的疼痛和不适感。如果切口出现红肿、渗液或有其他异常，应及时就医。
3.盆腔炎：
如果在剖腹产后发生了感染，如盆腔炎，也可能导致小腹疼痛。此外，还可能伴有发热、白带异常等症状。
4.肠梗阻：
较少见但也可能发生的情况是肠梗阻，这会导致腹痛、呕吐、腹胀等症状。
5.其他：
泌尿系统感染、膀胱炎等也可能引起小腹疼痛。
如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，如发热、阴道出血过多、恶露异味等，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。医生可能会进行详细的身体检查、超声检查等，以确定具体的原因并给予适当的治疗建议。
在剖腹产后，需要注意以下事项：
1.按照医生的建议进行休息和活动，避免过度劳累。
2.保持切口清洁干燥，避免感染。
3.注意个人卫生，勤换内裤。
4.饮食上注意营养均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。
5.按照医生的要求进行产后复查。