大姨妈来了能喝红茶吗

大姨妈来了通常指女性生理期来临。在女性生理期，是可以适量饮用红茶的，但不建议饮用浓茶或冰冻红茶。

生理期失血会使身体中的铁元素流失，红茶中含有的鞣酸，可以与食物中的铁分子结合，形成沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收，进而可能导致缺铁性贫血，因此不建议在生理期大量饮用红茶。此外，饮用过多冰冻红茶可能会引起痛经、经期延长等问题。