外痔疮是一种常见的肛肠疾病，通常会导致肛门疼痛、瘙痒和肿胀等症状。以下是一些可以帮助外痔疮消肿的最快方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多喝水，避免辛辣、油腻和刺激性食物。
2.改善排便习惯：保持大便通畅，避免便秘和腹泻。
3.坐浴：每天用温水坐浴15-20分钟，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.使用药物：可以使用外用药物，如痔疮膏、栓剂等，或者口服药物，如消炎药、止痛药等。
5.手术治疗：如果外痔疮严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。
需要注意的是，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法可能有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。同时，如果外痔疮症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以免延误病情。