脸上长封闭性粉刺的解决方法如下：
1.做好皮肤清洁：选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤分泌更多的油脂。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
3.不要挤压粉刺：挤压粉刺会导致炎症扩散，留下疤痕，甚至引起感染。
4.注意保湿：使用清爽的保湿乳液或面霜，避免皮肤过于干燥。
5.选择合适的护肤品：避免使用油腻的护肤品，选择清爽、透气的护肤品。
6.注意防晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤分泌更多的油脂，导致粉刺加重，因此要注意防晒。
7.就医治疗：如果粉刺严重，可以在医生的指导下使用外用药物或口服药物进行治疗。常用的外用药物有维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，口服药物有抗生素、异维A酸等。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，治疗方法也可能不同。如果您的粉刺问题严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。