右胳膊上臂疼可能是外伤、肩周炎、颈椎病、肱骨外上髁炎、肌筋膜炎等原因所致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.外伤：直接或间接暴力可导致右胳膊上臂处的肌肉、骨骼、神经等组织损伤，从而引起疼痛。如果是外伤导致的右胳膊上臂疼，在受伤后的72小时内，可先进行冷敷，以减少出血和肿胀；72小时后，可改为热敷，以促进淤血的吸收。同时，可在医生的指导下服用活血化瘀、消肿止痛的药物，如云南白药胶囊、三七片等。如果疼痛较为严重，可服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。在治疗期间，患者应注意休息，避免患肢负重，可适当食用富含蛋白质、钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以促进恢复。
2.肩周炎：肩周炎是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病，好发于50岁左右的人群，也被称为“五十肩”。肩周炎可导致肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊等组织发生粘连，从而引起疼痛和活动受限。如果是肩周炎导致的右胳膊上臂疼，可在医生的指导下进行康复训练，包括爬墙运动、钟摆运动、梳头运动等，以缓解疼痛和改善肩关节的活动度。同时，可配合热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，以促进恢复。在治疗期间，患者应注意保暖，避免肩部受寒。
3.颈椎病：颈椎间盘退行性改变可导致颈椎间盘突出、韧带增厚等，从而刺激或压迫颈部的神经根，引起上肢疼痛、麻木、无力等症状。如果是颈椎病导致的右胳膊上臂疼，可在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等，以缓解症状。同时，可配合颈椎牵引、推拿、按摩等物理治疗方法，以改善症状。在治疗期间，患者应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
4.肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎是一种常见的肘部疾病，主要是由于前臂伸肌反复牵拉、劳损等导致的无菌性炎症。肱骨外上髁炎可引起右胳膊上臂外侧疼痛，在提重物、拧毛巾时疼痛加重。如果是肱骨外上髁炎导致的右胳膊上臂疼，可在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如阿司匹林、吲哚美辛等，以缓解疼痛。同时，可配合局部封闭治疗、小针刀治疗等方法，以改善症状。在治疗期间，患者应注意休息，避免肘部过度劳累。
5.肌筋膜炎：肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜的无菌性炎症，可导致局部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。如果是肌筋膜炎导致的右胳膊上臂疼，可在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。同时，可配合热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，以改善症状。在治疗期间，患者应注意保暖，避免受寒。
总之，引起右胳膊上臂疼的原因较多，治疗方法也不尽相同。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，在治疗期间，患者应注意休息，避免患肢过度劳累，可适当食用富含蛋白质、钙质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以促进恢复。