按摩头疼的正确方法

一般情况头痛，是由于椎动脉循环受到阻碍引起的。建议可以先在手上涂抹驱风油，用双手的指尖抓揉整个头皮，让整个头部放松。

然后可以在后脑勺，大约两侧风池穴处由下而上刮，然后再到正宗的哑门穴，沿着后脑勺正中线往上进行按摩，可以缓解头疼。

建议患者也可以去中医院进行针灸治疗，有利于缓解头疼。平时一定要注意避免过度劳累，避免日光照射头部。