剖宫产坐月子的注意事项如下：
1.伤口护理：剖宫产术后的伤口需要保持清洁和干燥，避免感染。在洗澡时，应避免让伤口沾水，可以使用防水贴或保鲜膜覆盖伤口。同时，要注意观察伤口的情况，如出现红肿、渗液等异常，应及时就医。
2.饮食调整：术后应逐渐恢复饮食，先从流食、半流食过渡到正常饮食。饮食应以清淡、易消化为主，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及容易引起过敏的食物。
3.休息与活动：术后应注意休息，避免过度劳累。但也应适当进行活动，如散步、做产后恢复操等，以促进身体恢复。活动时应注意避免剧烈运动和提重物，以免影响伤口愈合。
4.母乳喂养：剖宫产术后可以进行母乳喂养。母乳喂养有助于促进子宫收缩、恢复，同时也有利于宝宝的健康成长。
5.注意个人卫生：应保持会阴部清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。同时，要注意口腔卫生，饭后刷牙漱口。
6.观察恶露：恶露是产后子宫排出的分泌物，通常会持续4-6周。应注意观察恶露的颜色、量和气味，如果恶露有异味或量过多，应及时就医。
7.避免性生活：术后应避免性生活，一般需要等待6周左右，待子宫恢复良好后再进行。
8.定期复查：术后应按照医生的建议定期进行复查，包括产后检查、B超等，以了解身体恢复情况。
总之，剖宫产坐月子需要注意多方面的问题，产妇应遵循医生的指导，注意休息和饮食，保持个人卫生，以促进身体恢复。