身上起水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，需采取隔离、护理皮肤、就医治疗等措施。首先要隔离避免传染他人，然后保持皮肤清洁，避免抓挠以防感染留疤。
一、隔离与皮肤护理
隔离休息：水痘具有传染性，确诊后应立即隔离，一般需隔离至全部皮疹结痂干燥为止。患病期间要保证充足休息，有利于身体恢复。
皮肤清洁：保持皮肤清洁，可每天用温水洗澡，但要注意水温不宜过高，洗澡后轻轻擦干皮肤。穿着宽松、柔软的衣物，减少对水痘皮疹的摩擦。如果水痘瘙痒明显，可遵医嘱使用炉甘石洗剂（一种皮肤外用化学药制剂，适用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹和痱子）涂抹止痒，但要避免抓破水疱，若水疱破裂，可涂抹抗生素软膏预防感染。
二、就医评估与治疗
及时就医：如果水痘症状较重，如发热持续不退、皮疹范围广泛、出现呼吸困难、嗜睡、惊厥等症状，应立即就医。医生会根据病情进行评估，可能会进行血常规等检查。
药物治疗：对于免疫功能正常的患者，医生可能会根据情况使用抗病毒药物，如阿昔洛韦（一种合成的嘌呤核苷类似物，主要用于单纯疱疹病毒所致的各种感染）等，但严禁自行服用，必须面诊辨证。如果继发细菌感染，还可能会使用抗生素治疗。
三、特殊人群注意事项
儿童患者：儿童患水痘时，家长要特别注意观察儿童的精神状态、体温等情况。儿童可能会因瘙痒而烦躁不安，家长要多加安抚，必要时按照医生建议使用合适的药物止痒。同时，要防止儿童用手抓挠水痘，以免留下瘢痕。
孕妇患者：孕妇感染水痘可能会对胎儿造成影响，如导致胎儿畸形等。所以孕妇一旦怀疑感染水痘，应尽快就医，医生会根据孕周等情况综合评估并制定相应的处理方案。
老年人患者：老年人免疫力相对较低，患水痘后病情可能较重，容易出现并发症，如肺炎等。所以老年人患水痘后要更加密切观察病情变化，严格遵循医生的治疗建议，积极配合治疗。
参考文献：
《临床皮肤病学》（赵辨主编）
国家卫健委《水痘诊疗方案》
FAQ
Q：水痘患者可以吃海鲜吗？
A：水痘患者最好避免吃海鲜，因为海鲜属于易致敏食物，食用后可能会加重皮肤瘙痒等症状，不利于病情恢复。
Q：水痘患者多久能洗澡？
A：如果水痘没有破裂，一般在发病1周左右，待大部分水痘结痂后可以洗澡，但要注意水温适中，洗澡时间不宜过长，且洗澡后要及时擦干皮肤并对结痂处进行适当护理。如果有水痘破裂，则需要等破裂处愈合后再洗澡，以免引起感染。
Q：家里有小孩起水痘，其他人需要打疫苗预防吗？
A：如果家里有小孩起水痘，其他未患过水痘且未接种过水痘疫苗的人，尤其是密切接触的人群，建议及时接种水痘疫苗来预防水痘，但一般要在接触后的72小时内接种效果较好。
Q：水痘结痂后还会传染吗？
A：水痘结痂后一般就不具有传染性了，因为此时病毒已经停止大量复制，皮疹表面的结痂起到了一定的防护作用，病毒不容易传播给他人。
Q：得水痘期间可以出门吗？
A：得水痘期间不可以出门，因为水痘具有传染性，出门可能会将病毒传染给其他人，尤其是未患过水痘和未接种过水痘疫苗的人群。必须隔离至全部皮疹结痂干燥为止才能出门。
Q：水痘患者发烧怎么办？
A：水痘患者如果发烧，体温低于38.5℃时，可以采用物理降温的方法，如用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位来降温；如果体温高于38.5℃，且符合用药指征，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚等，但要注意按照正确的剂量使用。
Q：水痘和湿疹怎么区分？
A：水痘一般是先出现红色斑疹，数小时后变为丘疹，再经数小时发展为水疱，水疱位置表浅，周围有红晕，常伴有发热等全身症状；而湿疹多是对称分布的多形性皮疹，有红斑、丘疹、水疱等，瘙痒较为剧烈，但一般没有发热等全身症状，且湿疹的皮疹形态相对更复杂，分布不太遵循一定的顺序。
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