打喷嚏是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致感冒时一直打喷嚏的原因：
1.鼻腔受刺激：感冒病毒感染鼻腔黏膜时，会引起炎症反应，导致鼻腔黏膜充血、肿胀，并释放出组胺等物质。这些物质刺激鼻腔神经末梢，引发打喷嚏反射。
2.过敏反应：有些人对感冒病毒或其他过敏原（如花粉、灰尘、宠物毛发等）过敏。过敏反应会导致鼻腔黏膜炎症和过敏介质的释放，从而引起打喷嚏。
3.身体免疫力反应：感冒是一种病毒感染，身体的免疫系统会启动防御机制来对抗病毒。打喷嚏是身体清除鼻腔内病毒和其他病原体的一种方式。
4.鼻黏膜干燥：在干燥的环境中，鼻腔黏膜容易干燥，刺激打喷嚏。
5.其他因素：情绪激动、气候变化、吸入冷空气等也可能引发打喷嚏。
需要注意的是，打喷嚏是身体的一种自我保护机制，但过度频繁的打喷嚏可能会影响生活和工作。如果打喷嚏症状持续时间较长或伴有其他不适，如鼻塞、流涕、咳嗽、发热等，建议及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。
对于经常打喷嚏的人，可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
2.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。如果对某些物质过敏，可以考虑佩戴口罩。
3.注意保暖：避免着凉，尤其是在寒冷的天气中。
4.保持良好的生活习惯：充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动有助于提高身体免疫力。
5.清洁鼻腔：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于去除鼻腔内的分泌物和过敏原。
如果打喷嚏症状严重影响生活质量，或持续时间较长，建议咨询医生的建议。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。此外，在感冒期间，应注意休息，多喝水，避免过度劳累，以促进身体的恢复。