乳房上一阵阵痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状为乳房疼痛和肿块。疼痛通常呈现周期性，与月经周期有关，在月经来潮前加重，月经后减轻。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，常见于哺乳期妇女。其主要症状包括乳房疼痛、红肿、发热等。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，常见于年轻女性。其主要症状为乳房肿块，通常质地较硬，边界清楚，活动度好。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，但随着病情进展，可能会出现乳房肿块、疼痛、皮肤改变、乳头溢液等症状。
5.其他原因：乳房外伤、肋软骨炎、胸膜炎等也可能导致乳房疼痛。
如果乳房疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如乳头溢液、乳房肿块、皮肤改变等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持乳房清洁，避免外伤，选择合适的胸罩，避免过度劳累和情绪波动。此外，定期进行乳腺自查和体检也是早期发现乳腺疾病的重要方法。