受凉胃疼可能是由于胃部受到寒冷刺激，导致胃痉挛或胃炎等问题。以下是一些缓解胃疼的建议：
1.热敷胃部：使用热水袋或热毛巾敷在胃部区域，缓解胃部肌肉痉挛，减轻疼痛。
2.喝温水：喝一些温水可以缓解胃部不适，帮助温暖胃部。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及冷饮和过冷的食物，可以选择一些易消化、温热的食物。
4.保持休息：适当休息，减轻胃部负担，有助于缓解胃疼。
5.药物治疗：如果胃疼较为严重，可以服用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等，但需在医生的指导下使用。
6.就医诊治：如果胃疼持续时间较长、症状严重或伴有其他不适症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
对于孕妇、儿童和老年人等特殊人群，在处理受凉胃疼时需要特别注意。孕妇应避免自行用药，最好咨询医生的建议；儿童的身体较为娇嫩，用药需谨慎，可先尝试调整饮食和休息；老年人的身体机能下降，对药物的反应可能不同，应在医生的指导下使用药物。
此外，预防受凉胃疼的发生也很重要。在寒冷的天气中，注意增添衣物，尤其是胃部的保暖。避免长时间暴露在寒冷环境中，饮食上注意卫生，避免食用过冷或不洁的食物。
如果胃疼持续不减或加重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防胃疼的发生也具有重要意义。