拉肚子后部分情况不吃药也能好，比如轻度且由短暂饮食不当引起的拉肚子，可能在调整饮食等措施下自行恢复，但具体情况需根据不同因素判断。
一、饮食因素导致的轻度拉肚子
若因短时间内进食过多生冷、油腻食物引发轻度拉肚子，通过调整饮食，如短期内选择清淡易消化的食物，像米粥、面条等，让胃肠得到休息，部分人拉肚子情况可逐渐缓解。例如，进食少量油腻食物后出现轻微腹泻，之后避免再吃此类食物，适当多喝温水，可能不用吃药就好转。
二、腹部着凉引起的拉肚子
因腹部保暖不当着凉导致的拉肚子，通过采取保暖措施，如使用热水袋热敷腹部，让腹部保持温暖，胃肠功能可能逐渐恢复正常，拉肚子状况也可能自行改善。比如夜间睡眠时腹部着凉出现腹泻，及时增添衣物并热敷腹部，有可能不用服药就痊愈。
三、儿童功能性拉肚子
一些月龄较小的儿童出现功能性拉肚子，若精神状态良好，生长发育不受影响，在改善喂养方式等情况下，拉肚子有自行好转的可能。例如纯母乳喂养的婴儿出现轻度腹泻，调整妈妈饮食结构后，婴儿拉肚子情况可能缓解。
四、特殊人群的特殊情况
老年人若拉肚子症状较轻，且没有严重基础疾病，在注意休息、调整饮食后，有自愈的可能性。但如果是儿童、孕妇等特殊人群，拉肚子情况需谨慎对待，若拉肚子持续不缓解或伴有其他不适，如呕吐、发热等，应及时就医，因为这类人群身体状况相对特殊，自行恢复风险可能较高。