引起睡觉起来头疼恶心想吐的原因有很多，以下是一些可能的原因：
睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停或低通气的疾病，会导致血液中氧气含量下降，二氧化碳潴留。从而引起头疼、恶心、想吐等症状。
高血压：血压升高时，可能会出现头部胀痛、恶心、呕吐等症状。
偏头痛：这是一种常见的原发性头痛，其特点是反复发作的单侧或双侧头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。
颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足，从而引起头疼、恶心、想吐等症状。
颅内病变：如脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等，也可能导致头疼、恶心、想吐等症状。
药物副作用：某些药物可能会引起头疼、恶心、想吐等不良反应。
其他：低血糖、贫血、心律失常等也可能导致类似症状。
如果经常出现睡觉起来头疼恶心想吐的症状，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
对于孕妇和老年人等特殊人群，如果出现睡觉起来头疼恶心想吐的症状，应特别注意。孕妇在怀孕期间，身体会发生一系列变化，一些不适症状也可能出现。如果头疼恶心想吐的症状严重或持续不缓解，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。老年人身体机能下降，一些疾病的症状可能不典型，因此更需要及时就医，进行详细的检查和诊断。
此外，在日常生活中，应注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜、过度劳累、压力过大等。保持规律的作息时间，创造安静、舒适的睡眠环境，对于预防睡觉起来头疼恶心想吐等症状的发生也有一定的帮助。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。