嗓子痒痒老想咳嗽，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.上呼吸道感染：这是最常见的原因之一。病毒或细菌感染可以引起喉咙发炎和刺激，导致咳嗽。除了咳嗽，可能还伴有喉咙疼痛、鼻塞、流涕等症状。
治疗方法：多喝水，保持喉咙湿润。可以使用盐水漱口或含片来缓解喉咙不适。如果症状严重，可以使用退烧药和止咳药，但应在医生的指导下使用。
2.过敏：过敏反应可以导致喉咙过敏和炎症，引起咳嗽。过敏原可以包括花粉、灰尘、宠物毛发等。
治疗方法：避免接触过敏原。使用抗过敏药物，如抗组胺药或鼻腔喷雾剂。如果咳嗽严重，可以使用止咳药。
3.气道炎症：哮喘、慢性阻塞性肺疾病等气道炎症性疾病可以导致咳嗽。
治疗方法：根据具体疾病的治疗方案进行治疗。可能需要使用吸入性药物、抗炎药物等。
4.胃食管反流病：胃酸反流到食管可以刺激喉咙，引起咳嗽。
治疗方法：改变饮食习惯，避免辛辣、油腻食物和饮料。睡前2-3小时避免进食。使用抗酸药物来减少胃酸反流。
5.其他原因：吸烟、干燥空气、职业因素等也可能引起嗓子痒痒和咳嗽。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的病因，并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动、避免吸烟等，有助于预防和缓解咳嗽症状。在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，不要自行滥用药物。如果对某种药物有过敏史或其他健康问题，应提前告知医生。