夏天严重掉头发可能与多种因素有关。一般来说，夏季气温较高，人体新陈代谢加快，头发进入退行期和休止期的比例可能会增加，导致掉头发相对增多。据统计，正常情况下每天掉发50-100根属于正常范围，但夏天可能会超出这个数值。
一、环境因素影响
高温导致头皮油脂分泌变化： 夏天温度高，头皮的皮脂腺分泌会旺盛，过多的油脂若不能及时清洁，可能会堵塞毛囊，影响头发的正常生长，从而加重掉发。例如，很多人夏天会感觉头发比其他季节更油腻，这就是油脂分泌增多的表现。紫外线照射的影响： 强烈的紫外线会损伤头发的角质层，使头发变得干燥、脆弱，容易断裂脱落。长时间在户外活动的人，如果没有做好头发的防晒措施，掉头发的情况可能会更明显。
二、生活习惯因素
睡眠质量变化： 夏季天气炎热，人们往往睡眠质量会受到影响，睡眠不足或睡眠质量差会影响身体的正常代谢，包括头发生长所需的营养供应等，进而导致掉头发增多。比如，有些人夏天夜间睡眠不好，第二天起来会发现枕头上掉很多头发。饮食结构改变： 夏天人们可能会更偏好冷饮、辛辣食物等，而这类食物可能会影响身体的营养均衡。如果摄入的蛋白质、维生素等头发生长所需的营养物质不足，就会影响头发的健康，导致掉发严重。例如，长期大量吃冷饮可能会影响胃肠功能，进而影响营养吸收。
三、头皮健康因素
细菌真菌滋生： 夏天头皮容易出汗，潮湿的环境有利于细菌和真菌的滋生，引发头皮炎症，如脂溢性皮炎等。头皮炎症会破坏毛囊的正常结构，导致头发脱落。例如，患有脂溢性皮炎的人夏天掉头发往往会比平时更严重，还可能伴有头皮瘙痒、红斑等症状。头发护理不当： 夏天人们经常洗头，若使用不合适的洗发水或洗头方法不当，也会损伤头发。比如，频繁使用去油力过强的洗发水，会过度清洁头皮油脂，破坏头皮的水油平衡，导致头发干燥易断，掉发增多。