大便头硬后软可能是以下原因引起：
1.饮食因素：如果日常饮食中缺乏膳食纤维，或者水分摄入不足，可能导致大便在肠道内移动速度减慢，水分被过度吸收，从而使大便头硬后软。
2.缺乏运动：长期缺乏运动可能导致肠道蠕动减慢，使大便在肠道内停留时间过长，变得干燥硬实，而后段的大便则相对较软。
3.肠道疾病：一些肠道疾病，如肠炎、肠易激综合征、肠道肿瘤等，可能影响肠道的正常功能，导致大便性状改变。
4.肛门疾病：例如痔疮、肛裂等，可能导致排便时肛门疼痛，使患者刻意控制排便，导致大便在直肠内停留时间过长，变得干燥。
如果出现大便头硬后软的情况，可以通过调整饮食、增加运动、养成良好的排便习惯等方式来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、腹泻、便秘等，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，定期进行体检，保持健康的生活方式，对于预防和早期发现肠道疾病也非常重要。