一、检查时间选择
一般来说，怀孕22-26周是做四维彩超的最佳时间，这个时段胎儿的肢体及各主要脏器已经全部发育，而且羊水较适合做胎儿畸形筛查。不过具体时间可能因个体差异和医生建议有所不同。对于月经周期不规律的孕妇，可通过超声检查根据胎儿大小来确定合适的检查时间。
二、饮食方面注意事项
正常饮食即可：做四维彩超前不需要空腹，正常进食即可。因为胎儿的检查不受进食影响，正常饮食不会干扰四维彩超对胎儿结构等方面的观察。但要注意避免暴饮暴食，以免引起身体不适影响检查过程。
三、穿着方面注意事项
穿着方便的衣物：建议穿着宽松、容易穿脱的衣服，因为做四维彩超时需要暴露腹部，方便医生操作检查设备。例如可以选择上衣是可以上下分开的款式，这样检查时只需将上衣拉开即可，无需过于繁琐地穿脱衣物。
四、检查前的准备工作
提前预约：由于四维彩超检查需要提前安排，所以要提前通过医院产科门诊等渠道进行预约，避免到院后等待过久。不同医院预约方式可能不同，有的可以线上预约，有的需要现场挂号预约。
适当活动：在检查前可以适当活动一下，比如散散步。这样可以让胎儿在子宫内的位置更有利于医生进行全面的检查，因为胎儿在宫腔内的位置不合适可能会影响某些部位的观察效果，适当活动可能会改变胎儿的体位。
五、特殊人群注意事项
高龄孕妇：高龄孕妇（年龄≥35岁）做四维彩超时更要按照规定时间及时进行检查，因为高龄孕妇胎儿发生染色体异常等情况的风险相对较高，四维彩超可以帮助排查一些结构上的畸形。在检查过程中要积极配合医生，如有任何疑问及时与医生沟通。
有特殊病史孕妇：如有既往有胎儿畸形生育史、家族中有遗传疾病史等情况的孕妇，做四维彩超时要详细告知医生病史，以便医生在检查时重点关注相关部位，进行更细致的排查。同时要严格按照医生制定的检查计划进行检查，可能需要增加检查的次数或项目来确保胎儿健康状况。
肥胖孕妇：肥胖孕妇做四维彩超时，由于腹部脂肪较厚可能会影响图像的清晰度。此时孕妇要积极配合医生，可能需要医生调整检查的角度和方法，或者在必要时结合其他检查手段来综合评估胎儿情况。孕妇自身也要保持良好的心态，不要因为肥胖因素而过度担忧，按照医生的安排进行检查即可。