孕36周胎动特别厉害可能是正常的，但也可能提示胎儿存在宫内缺氧等异常情况，需要及时就医，进行相关检查，以明确原因。
一般来说，在孕36周后，胎动会逐渐减少，但如果胎动突然变得特别厉害，或者胎动的频率、强度与以往相比有明显变化，可能提示胎儿存在宫内缺氧等异常情况。以下是一些可能导致胎动厉害的原因：
胎儿活动空间较大：孕36周时，胎儿的活动空间相对较大，胎儿可能会进行更多的活动，包括踢腿、翻身等，从而导致胎动厉害。
孕妇情绪激动：孕妇的情绪变化，如激动、紧张、焦虑等，可能会刺激胎儿，导致胎动厉害。
孕妇饮食不当：孕妇食用过多刺激性食物，如咖啡、茶、辛辣食物等，可能会刺激胎儿，导致胎动厉害。
其他：孕妇过度劳累、胎膜早破、前置胎盘等情况，也可能导致胎动厉害。
需要注意的是，如果胎动特别厉害，同时伴有腹痛、阴道流血、破水等异常情况，可能提示胎儿存在宫内缺氧等严重问题，需要立即就医。医生会通过胎心监护、B超等检查，了解胎儿的情况，并采取相应的措施，如吸氧、剖宫产等，以保障胎儿的安全。
此外，孕妇在孕期要注意胎动情况，每天可以固定一个时间段数胎动，每次数1小时，每小时胎动次数应不少于3~5次。如果胎动异常，应及时就医。同时，孕妇要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，均衡饮食，定期产检，以保障自身和胎儿的健康。