一岁宝宝身上起红疙瘩，可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。以下是一些建议：
1.观察红疙瘩的形态和分布：注意红疙瘩的大小、形状、颜色、数量，以及是否有融合、破溃、渗出等情况。同时，观察红疙瘩在身体的分布部位，是否局限于某个部位或广泛分布。
2.注意宝宝的症状：除了红疙瘩外，还要注意宝宝是否有发热、瘙痒、哭闹、咳嗽、腹泻等其他症状。这些症状可能提示红疙瘩的原因。
3.保持皮肤清洁：用温水清洗宝宝的皮肤，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。清洗后，轻轻擦干皮肤，但不要摩擦。
4.穿着宽松舒适的衣物：选择柔软、透气的棉质衣物，避免穿着过紧或粗糙的衣物摩擦皮肤。
5.避免过敏原：如果怀疑宝宝对某种食物、药物、环境因素过敏，应尽量避免接触。
6.就医诊断：如果红疙瘩持续不消失、加重或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行详细的检查和诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，一岁宝宝的皮肤娇嫩，容易受到外界刺激和感染。在处理宝宝身上的红疙瘩时，应保持谨慎，如果对红疙瘩的原因或处理方法有任何疑问，最好咨询医生的意见。同时，如果宝宝出现发热、呼吸急促、精神萎靡等异常情况，应立即就医。